この本が気になっている。

不思議なことに年末年始に4方向の友人知り合いからここ炭水化物を摂らない健康法とか炭水化物抜きのダイエットとかの話を見聞きした。ズームインサタデーの宮本さんも今年実践すると言ってた。
どうやら最近流行っているようだ。

コンビニにも雑誌以外のハードカバーの本は数冊しかないがその内の一冊がこれだった、、、。
軽く立ち読みしたが面白そう、、、。

でも内容は厳しい、、。
ラーメン、パスタ、うどん、そば、チャーハン、、、これらがダメだって、、、これってオッサンの五大栄養素のようなメインディッシュじゃねーか。

すでに無理っぽそう、、、。